1、一般老年人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)菜籽油，因?yàn)椴俗延偷哪懝檀己勘容^低，那么花生油則比較適合年輕一點(diǎn)的人群來(lái)吃，因?yàn)榛ㄉ陀兄欢ǖ慕∧X功效，所以可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)花生油。

2、不過(guò)無(wú)論是哪一種油，還是一定要買到品質(zhì)好的才行，因?yàn)橄襁@些類型的油還是比較容易發(fā)生霉變的，所以只要油沒(méi)有問(wèn)題，那么身體健康自然也就不會(huì)受到什么影響了。

3、花生油是通過(guò)花生壓榨后才出來(lái)的，所以花生油的味道非常的好聞，有一股濃濃的香味兒，在日常的時(shí)候人們是比較喜歡拿來(lái)炒菜的，而且用花生油炒出來(lái)的菜一般也非常的好吃，所以在廚房里花生油的存在率是非常的大的，而且在一般的糕點(diǎn)制作上，花生油的采用幾率也是挺大的。

4、菜籽油可能就沒(méi)有花生油的名氣那么大了，而吃過(guò)它的人可能也沒(méi)有那么多，不過(guò)菜籽油也有著自己獨(dú)特的味道，只不過(guò)在日常生活中人們并不怎么會(huì)用到這個(gè)，吃的也比較少，所以菜籽油的生產(chǎn)數(shù)量也就沒(méi)有花生油那么多了，可以說(shuō)在日常生活中菜籽油是不太常用的。