由于孕婦在孕期飲食不當(dāng)是能夠引起流產(chǎn)的，因此，對(duì)于某些食物，其就應(yīng)該避免食用，而白果作為一種常見(jiàn)的中藥材，對(duì)于孕婦是否可以吃白果的問(wèn)題，大家可以參考下文內(nèi)容進(jìn)行了解。

首先：孕期不宜吃白果，因白果含有一定量氰甙，孕婦服后極易使胎兒神經(jīng)受到毒害，又因胎兒在母體內(nèi)的分化取決于其神經(jīng)的正常發(fā)育，所以很可能使正在發(fā)育的胚胎四肢部分受到傷害而出現(xiàn)畸形。

其次：孕婦慎吃白果。白果屬于藥材類，雖然具有很高的食用價(jià)值、醫(yī)用價(jià)值和保健效果，但是白果除含有淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪外，還含有氫氰酸，白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質(zhì)，(生食或炒食)過(guò)食易引起腹泄，是藥三分毒。

最后：白果中有一種類似鷹堿的物質(zhì)，將它的溶液注入實(shí)驗(yàn)動(dòng)物內(nèi)，動(dòng)物可出現(xiàn)抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。成人每天一般不能食用超過(guò)7顆，否則容易引起中毒。孕婦如果在平時(shí)食用了過(guò)多的白果，就有造成胎兒的發(fā)育出現(xiàn)停止或者身體畸形的情況，因此孕婦最好慎吃白果。

注意事項(xiàng)

可見(jiàn)，孕婦是不能吃白果的，而在日常飲食上，孕婦是可以多吃含維生素和不飽和脂肪酸多的食物的。